Bebeklerin Uyku Zamanlaması

Her anne bebeğinin gelişimini takip etmek ister. Tabi bunun için de bazı önemli şeyleri ne zaman yapıp yapamayacağını öğrenmek önemlidir.

Bebeğiniz ne zaman konuşur, ne zaman yürür, ne zaman dişleri çıkar, ek gıdaya ne zaman geçmeli? Bunlar sizin için de bulanıksa gelin netleştirelim.

Bunu her yerde duyuyor olmalısınız: her bebek birbirinden farklıdır. Uyku için de aynı şekilde bebeğiniz diğer bebeklere göre daha az veya daha çok uyuyabilir unutmayın.

Aşağıdaki bilgiler sizin için yol gösterici olacaktır.

Yenidoğan

24 saatte en azından 16 saat uyur. Uyku aralarında sık sık uyanır ve minik midesini doldurmak için emmek ister.

1 Ay

Bebeğiniz gece ve gündüz arasındaki farkı anlamaya ve adapte olmaya başlar. günün yine yaklaşık 16 saatlik kısmını uyuyarak geçirir.

2 Ay

Bebeğinizin uyku süreleri uzar, özellikle gece sık acıkarak uyanmaz. Geceleri 3-4 saat uyanmazsa sizin onu uyandırmanıza gerek olmaz. Yine günde 16 saate kadar uyur.

3 Ay

Günde 15 saat kadar uyur. Bazı bebekler gece 6-8 saat kadar uyanmadan uyuyabilirler. Gündüz 3 kez kısa uykular uyuyabilir.

6 Ay

Günde 14 saat veya 15 saat uyuyabilirler. Gece uykuları 10-11 saat kesintisiz sürebilir. Gece beslenmelerini yavaş yavaş kesmeniz ve deliksiz uyumaya alıştırmanız gerekir. Sabah ve öğleden sonra 2 kısa uyku uyuyabilir.

9 Ay

Günde 14 saat kadar uyur. Yaklaşık her 4 bebekten 3ü gece 8-12 saat boyunca kesintisiz uyur. Bu aylarda uyutmak biraz zorlaşabilir çünkü bazı bebekler bu aylarda anneden ayrılma endişesi yaşarlar.

12 Ay

Günde 14 saatten biraz daha az uyurlar. Gece 11-12 saat boyunca uyurlar. Gündüz uykuları ise kısalır. Gündüz  1-2 kez uyuyabilir.

18 Ay

Günde 13-14 saat uyurlar. Gündüz bir kez uyumak yeterli gelebilir. Geceleri hala 11 saat kadar uyur.

Bebeklerin Diş Zamanlaması
Bebeklerin Konuşma Zamanlaması


Kaynak: Babycenter