Bebeğinize ilk kez balık verecekseniz önce tadımlık miktarlarla başlayın. Öğle öğününde küçük bir miktar tattırın herhangi bir alerji gözlemlemezseniz balık vermeye devam edebilirsiniz.
Hatırlatma: Tarif içersindeki bileşenlerden herhangi birini ilk kez deneyecekseniz tarifi öğle öğününde deneyin ve 3 gün kuralını uygulayın. Böylece bu ürüne herhangi bir alerjisi olup olmadığını anlayabilirsiniz.
Sebzeli somon için malzemelerimiz:- Bir fileto Norveç somonu
- Yarım havuç
- Yarım patates
- Yarım kabak
- Tercihe göre az soğan
Hazırlanışı:
Temizleyerek rendelediğiniz sebzeler ile küçük küçük doğradığınız somonu küçük bir tencereye alarak üzerini geçecek kadar ılık su ilave edin. Çorbanız kaynamaya başlayınca altını kısın ve pişirmeye devam edin.
Piştikten sonra yemeğinize 1 tatlı kaşığı zeytinyağı ve 1-2 damla limon ilave edebilirsiniz.
Bebeğiniz 8 aydan büyük olduğu için artık yediklerini blenderdan geçirmek yerine çatalla ezerek vermeyi deneyin, kabul etmiyorsa parçacıkları biraz daha küçültün. Hazır olmadığını düşünüyorsanız blenderdan da geçirebilirsiniz.
Afiyet olsun :)
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder