28 Aralık 2017 Perşembe

Bebek Beslenmesi İle İlgili Temel Kurallar

1- Bebekler ilk 6 ay boyunca yalnızca anne sütü ile beslenmelidir. (Su, çay, ek gıda vb. verilmemelidir.)

2- Bebekler her istediğinde emzirilmelidir.

3- İlk 6 ay boyunca bebeğin anne sütü ile doymadığı düşünülüyorsa anne doktoruna danışmalı ve bebek doymuyorsa sadece bebek sütü takviye edilmelidir.

4- Emzirme en az 2 yaşa kadar sürdürülmelidir.

5- 6. aydan sonra ek gıdaya başlandığında bebeğin süt ihtiyacı devam etmektedir. 1 yaşa kadar bebeğin ana besini anne sütü olmalıdır. Anne sütü yetersiz ise devam sütü ile desteklenmelidir.




6- Ek gıdalara başlandığında bebeğin ayına uygun besinler önce tek başına 1 öğün olarak 3 gün denenmeli ve bebeğin ilgili gıdaya alerjisi olup olmadığı gözlemlenmelidir.

7- Ek gıdalar, 6-9 ay arası en fazla 2 bebek kavanozu; 9-12 ay arası en fazla 3 bebek kavanozu kadar verilmelidir. Diğer öğünler anne sütü/devam sütü ile yapılmalıdır.

8- 12 ay - 2 yaş döneminde bebek her istediğinde emzirilmeye devam edilmelidir. Emzirme yapılmadığı/yapılamadığı takdirde en az 2 yaşa kadar çocuk devam sütü ile desteklenmelidir.

9- Bebek beslenmesinde kullanılan ek gıdalar bebekler için üretilmiş bebek ve küçük çocuk ek gıdaları ve yine üretiminde gıda güvenliği kurallarına uyulduğundan emin olunan güvenli gıdalar kullanılmalıdır.

10- Bebek beslenmesinde bisküvi, nişasta, pirinç unu gibi besin değeri düşük fakat şeker oranı ve enerjisi yüksek gıdalar kullanılmamalıdır.

Hiç yorum yok:

Yorum Gönder