İnek Sütü Alerjisi Durumunda Keçi Sütü İşe Yarar Mı?

Dünya alerji organizasyonu (WAO) verilerine göre çocukların %4.9'unda inek sütü proteini alerjisi bulunuyor. Bebeklik çağında görülen inek sütü alerjisi çoğunlukla 2-3 yaşlarında kaybolmaktadır.

İnek sütü alerjisi durumlarında keçi sütü, inek sütüne alternatif olarak düşünülüyor, peki gerçekten işe yarıyor mu?

Yapılan çalışmalara göre,inek sütü proteini alerjisi olan bebeklerin yalnızca çok küçük bir kısmı keçi sütü tükettiğinde alerji görülmüyor. Alerjisi olan çocukların büyük bir kısmında keçi sütü işe yaramıyor.

Peki keçi sütü bazlı devam sütleri alerji durumunda kullanılabilir mi?

Keçi sütü 1 yaşa kadar inek sütü gibi yasak olduğu için, alerji durumunda keçi sütü bazlı devam sütü kullanmak işe yarıyor mu diye düşünebilirsiniz. Şuan piyasada bulunan keçi bazlı devam sütlerine baktığımızda içeriğin ortalama olarak %50 kadarının keçi sütü kuru maddelerinden oluştuğunu görüyoruz.

Keçi sütü kuru maddesi yanında bu formül mamalara karbonhidrat kaynağı olarak laktoz ilave ediliyor. Bu laktozun ise inek sütü kaynaklı olduğunu görüyoruz. Bu da aslında keçi sütü bazlı devam sütlerinde laktozdan gelen inek sütü proteini de bulunduğunu yani alerji durumlarında çok riskli olduğunu gösteriyor.

Ek Gıda Dönemi ve Püf Noktalar

Ek gıdaya başlamak için en uygun dönem bebeğin oturmaya başladığı dönemdir, bu da 6. aya tekabül eder. 6. aydan önce ek gıdalara başlamanız bebeğinizin daha kıymetli olan anne sütünü, alması gerekenden daha az almasına neden olacaktır.

Bir bebeğin bir yetişkine göre çok daha fazla besine ihtiyacı var çünkü çok hızlı gelişiyor ve çok hızlı geliştiği 0-3 yaş aralığında onu doğru beslemeniz bebeğinizin ilerki hayatı için kritik bir önem taşıyor. Bu yüzden ilk 6 ay boyunca bebeğe anne sütü dışında su dahi verilmemeli. Eğer anne sütü yetmiyorsa bile ek gıdalara 6. aydan önce başlamak doğru olmaz. Anne sütü yetmiyorsa bebeğinize uygun bir formül mama kullanmalısınız.



6. ay dolduktan sonra artık bebeğinize uygun ek gıdalara başlayabilirsiniz. İşte gıda döneminin bazı kuralları:

Ek Gıdalara Sade ve Yalın Tatlarla Başlayın

Ek gıdalara meyve suları ile başlamak yapılan en yaygın hatalardan, nitekim  tatlı tat baskındır ve bebeğin damak tadını bu yönde şekillenmesine neden olabilir. 'Daha sonra bebeğin neden sebze yemiyor?' cümlesini sık kullanabilirsiniz. Bu yüzden ek gıdalara meyve suları ile değil sebze püresi ile başlayın.

Patates - kabak - havuç üçlüsünü tuzsuz bir şekilde haşlayarak tel süzgeçten geçirin ve süzgecin altında kalan en yumusak püre ile başlayın,

Bir kaç gün sebze püresi denedikten sonra kayısı, şeftali, elma, armut, muz gibi meyveler ile meyve tadına alıştırmaya başlayabilirsiniz.